Всесвітній день здоров’я

Фахівці нашого інклюзивно-ресурсного центру долучилися до відзначення Всесвітнього дня здоров’я, який було започатковано на честь прийняття статуту Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) у 1948 році, провівши в закладі інформаційну кампанію до цього дня.

Здоров’я – це сукупність фізичних, духовних, соціальних якостей людини, що є основною її довголіття та необхідною умовою здійснення творчих планів, високої працездатності, створення сім’ї, народження й виховання дітей. 

Для того, щоб зберегти своє здоров’я, треба докладати неабияких зусиль, адже стан здоров’я людини залежить на 20 % від спадковості, на 10 % – від рівня розвитку медицини, на 20 % – від стану довкілля, на 50 % – від способу життя. Тому справедливі є слова: «Ваше здоров’я у ваших руках».

На заході були розглянуті правила здорового способу життя та вплив постави на здоров’я людини. У практичній частині працівники центру вчилися як розминатись на робочому місці, виконували «ліниву гімнастику» на стільцях. Головний меседж такої практики – активними можна бути навіть тоді, коли у вас сидяча робота, головне бажання!

Також була підготовлена та роздана усім бажаючим пам’ятка “7 квітня – Всесвітній день здоров’я!”

Пам’ятайте, що спосіб життя має найбільший вплив на стан здоров’я, а здоровий спосіб життя, в свою чергу, закладає фундамент гарного самопочуття, зміцнює захисні сили організму та розкриває його потенційні можливості.

Будьте здорові, цінуйте своє життя та не витрачайте його на речі, що того не варті!!!